Dipingere in cammino sui sentieri di montagna L’Arte del dipingere e l’Arte del Camminare si fondono in un weekend di cammino e pittura en plein air. Il gesto corretto del camminare in sinergia con l’aspetto creativo del dipingere. Camminare bene significa migliorare l’efficienza e l’efficacia nella camminata con conseguente riscontro positivo sulla salute. Colorare migliora la coordinazione occhio-mano rafforzando l’abilità motoria. Quando si dipinge il cervello raggiunge la frequenza che si attiva nello stato di meditazione. Dipingere stimola la creatività e sviluppa la capacità di concentrazione e osservazione. Camminare bene per interagire con l’ambiente circostante ed affinare la percezione delle forme, dello spazio, della luce e dei colori. Un corso/percorso in cammino, dedicato alla pittura ad acquerello, per scoprirne la magia, le tecniche e i segreti, per imparare a percepire e raffigurre cio che ci circonda. Potete scaricare la locandina qui ( https://www.laboratorioenergiamentale.it/wp-content/uploads/2026/08/CamminAcquerellando-26-27-settembre-2.jpg ) PROGRAMMA Sabato 26 Ore 8.45: ritrovo c/o LEM Corgnolero (Viù) Saluti, presentazioni e caffè di benvenuto Ore 9,30 partenza per CamminAcquerellando L’Arte del Camminare e dell’osservare. L’Acquerello, colori, luce e paesaggio. Pranzo al sacco (a carico del partecipante) Ore 18: rientro al LEM Ore 20: cena Pernottamento in struttura Domenica 27 Ore 8: colazione                                                                                    Ore 9,15 partenza per CamminAcquerellando. Pranzo al sacco (fornito dal LEM) Ore 16: rientro al LEM e saluti La giornata si conclude alle ore 17,30 Non è richiesta conoscenza pregressa in nessuno dei due ambiti, sia sportivo che artistico.

con la partecipazione della Prof.ssa Maria Piera Mano Prestare attenzione a ciò che ci circonda permette di scoprire o riscoprire utilizzi antichi ma sempre validi delle risorse disponibili. Siamo circondati da boschi e prati ma non ci soffermiamo mai a pensare che molte erbe sono commestibili, oltre che belle a vedersi. Con questo corso, tenuto dall’erborista Silvia Maria Nepote Fus e dalla cuoca Cristina Cuscunà, si affronta tutto il percorso: dal riconoscimento sul campo, alla giusta raccolta e alla preparazione di ciò che la Natura ci regala.